Så blev del I udgivet, så den nu kan stå sammen med sin partner-in-crime; del II (ja, del II kom ud før del I, ingen ved hvorfor).

Lærebogen i energiomsætning og temperaturregulering del I er skrevet af kursuslederen selv og har til hensigt at dække de basale begreber i energiomsætning, arbejdsfysiologi, alkoholforbrænding og de biokemiske aspekter i energiomsætningen.

Lærebogens komposition er atypisk, idet den ikke følger undervisningen eller kompendieforlagets komposition. Læseren bliver i introduktionen præsenteret for tekst, hvor begreber som basic metabolic rate og biokemiske processer bliver omtalt uden nærmere forklaring, og med en klar forudsætning om, at man kender til disse. Teksten tenderer med andre ord til at være præget af the curse of knowledge.
    Samme tendens gør sig gældende i bogens øvrige dele. Der er f.eks. medtaget bokse, hvori der vises eksamensrelevante opgaver og løsninger, men boksene er i flere tilfælde malplacerede, fordi den viden som opgaverne forudsætter, endnu ikke er blevet præsenteret. F.eks. forudsættes i boks 1 (s. 14) viden om VO2max, RER, og kalorisk ækvivalens, men begreberne præsenteres først senere (s. 32, 37 og 51) i bogen. RQ-begrebet bliver f.eks. også brugt (s. 36), hvor det endnu ikke er præsenteret.
   Kompositionen kan derfor anses for at være usammenhængende, hvilket svækker pædagogikken. 

Teksten prioriterer hyppigt at gå i detaljen med et energiomsætningsfænomen før den overordnede (letforståelige) beskrivelse af fænomenet er givet til læseren, hvilket forringer pædagogikken yderligere.

Ligesom i del II minder sproget meget om det sprog, som man ser i ”svarforslagene” til de reelle eksamensopgaver, hvilket både kan være en fordel eller en ulempe, afhængigt hvor meget mening dette sprog giver for læseren. 

Der er generelt ikke særlig mange figurer i kompendiet. Figurerne som indgår, er ofte for små / for store / i sort-hvid / har sløret skrift, hvilket gør læseoplevelsen rimelig tør og giver et indtryk af, at bogen skulle trykkes hurtigt.  

Indholdsmæssigt dækker del I de basale begreber i energiomsætning og arbejdsfysiologi. Selvom bagsiden af bogen hævder at dække alt undervisning i kurset (sammen med del II), har den desværre nogle kritiske mangler:

1. Alkoholforbrændingen dækkes ikke fuldkomment. Specifikt indgår beregning af, hvornår man må køre lovligt bil efter at have drukket x genstande ikke (den verdensberømte shandy PB-opgave).
2. Bogen dækker i meget begrænset omfang de biokemiske aspekter i energiomsætningen. ATP/O2-ratio, ligevægtskonstant, kreatinfosfat (PCr) og [H+] berøres slet ikke. Man kunne fristes til at tro, at bogen ikke berører disse emner, fordi de ikke længere vil være pensum, men dette er ikke tilfældet. Eksamensopgaver i specifikt disse emner forekom senest i 2025 sommer reeksamen (obs. tjek dato for udgivelse af denne anmeldelse). Viden om de biokemiske aspekter må således erhverves ved at orientere sig i (de gode) forelæsningsslides. 
3. I gennemgangen af TDEE (s. 17), indgår ”andre stimuli der øger døgnenergiomsætningen” ikke i beskrivelsen, hvilket ikke hænger sammen med tidligere eksamensopgaver.
4. Forklaring på en marathonløbers udmattelse vs. en cykelrytters udmattelse indgår heller ikke.

Del I er altså ikke fuldt pensumdækkende i de emner, som den ellers hævder at være. Vi venter spændt på en revideret udgave af lærebogen, eller at pensum i energiomsætning tilpasses.